A 型與 B 型肝炎是由病毒引起的傳染病，會攻擊肝細胞，造成肝臟發炎。A 型多經由飲食傳染，B 型則可透過血液與體液傳播。雖然有疫苗能有效預防，但一旦感染，就需要醫師治療與監測。
牛樟芝菌絲體含三萜類與多醣體，研究指出能幫助支持免疫調節與抗氧化。靈芝、山楂等草本能幫助支持循環與代謝，減少自由基對肝細胞的壓力。魚油中的 EPA 與 DHA，能幫助支持血脂代謝，減輕肝臟負擔。
飲食上，避免酒精與高脂食物，因為會增加肝臟壓力。多攝取高纖蔬果、全穀與深綠色蔬菜，幫助支持代謝。補充維生素 B 群與抗氧化植化素，也能為肝臟提供營養支持。
生活習慣方面，保持規律作息與睡眠，幫助肝臟夜間修復。避免過度使用藥物，因為肝臟需要代謝藥品成分。規律運動能幫助支持血液循環與代謝。
總結來說，A、B 型肝炎需要醫師治療與監測，但日常透過免疫支持草本、飲食與生活管理，能幫助維護肝臟健康。
