麗君是一位50歲的家庭主婦，也是三個孩子的媽媽。每天早上五點起床準備早餐，中午還得幫婆婆煮粥，晚上再幫孩子準備隔天便當材料，還兼差賣手工餅乾。她常說自己已經習慣疲勞，但某天在超市裡頭突然感到暈眩與氣力不繼，才驚覺：「我是不是真的撐太久了？」
她的女兒，是一名學營養的研究生，馬上替媽媽調整飲食與作息，並建議她補充含「黃精」與「刺五加」等植物萃取的配方。黃精是古代常用的「補氣養陰」之品，能滋養五臟、強健體力；刺五加則為現代研究支持的「適應原」類植物，能提升身體對壓力的調節力，減少慢性疲勞帶來的身心影響。
此外，紅棗可補脾養血、安神定志，是東方女性養顏補氣的好搭檔。銀杏果成分則幫助促進血液循環，對腦部供氧有助益，對於常覺頭暈、手腳冰冷的中年女性來說，是難得的天然支持。卡姆果與巴西莓含有高量天然維生素C與抗氧化物質，也為全身注入清爽的保護力。
對麗君來說，補身不再只是「補藥」的概念，而是一種尊重自己、學會喘息的方式。她發現，只要調對了節奏，生活不一定得慢，但能更穩定，更有餘裕地陪伴家人與自己。
