濕疹，是許多中高齡族群常見的皮膚困擾。反覆搔癢、乾裂脫屑，不僅影響生活品質，長期下來更可能導致皮膚變厚或色素沉澱。身為藥師，我經常遇到民眾前來諮詢「擦了濕疹藥膏怎麼還是不見好？」其實，除了正確用藥外，日常清潔與保養的觀念更是關鍵。
濕疹的根本原因與治療原則
濕疹並非單一疾病，而是一系列皮膚炎症狀的統稱，可能與過敏體質、皮膚屏障受損、環境刺激（如灰塵、清潔劑、香精）有關。治療上常使用含有類固醇的外用藥膏，減緩發炎、止癢，但類固醇並非萬靈丹，需依醫師或藥師指示使用，避免長期依賴導致副作用如皮膚變薄、血管擴張等。
使用濕疹藥膏時應注意：
- 清潔乾燥後再塗抹，避免混合汗水與髒污影響吸收
- 薄薄一層，不需厚敷，並避免接觸眼睛與黏膜
- 觀察反應，若紅腫加劇應立即停用並就醫
為什麼清潔用品也可能加重濕疹？
很多人不清楚，日常使用的沐浴乳或香皂，若含有皂鹼、香精或防腐劑，可能會刺激敏感肌膚，加重不適感。尤其中高齡者皮膚本就較乾燥、屏障功能減弱，更需謹慎選擇清潔產品。
因此，除了正確用藥外，選擇一款溫和、無刺激性的清潔產品，有助於維持肌膚穩定狀態，降低不適感反覆出現的機率。
推薦植根研草本沐浴精：溫和清潔，日常守護肌膚
身為藥師，我建議肌膚敏感者可以嘗試「植根研草本沐浴精」。這款產品以草本配方為主，不含皂鹼、香精與人工色素，溫和不刺激，適合日常清潔使用。
其草本成分如金銀花、紫草、艾草，皆來自天然植物，配方溫和親膚，有助於日常舒緩與維持肌膚清爽潔淨。長期使用可幫助肌膚維持酸鹼平衡，減少外界刺激對肌膚造成的壓力，是日常肌膚清潔不可忽視的一環。
濕疹不只是擦藥，日常照護更重要
濕疹的改善，需要「內外兼顧」——外用藥膏減緩急性發作、而清潔與保濕則是預防關鍵。選對產品如「植根研草本沐浴精」，讓肌膚每天都在穩定、無刺激的環境中修復與再生。
若您正飽受肌膚敏感困擾，不妨從今天起，重新檢視您的清潔用品，給肌膚真正的溫柔呵護。
