阿誠是一位外商公司的業務主管，長期高壓工作讓他習慣了晚睡、外食與壓力性暴飲暴食。雖然常跟朋友笑稱「我忙到沒空生病」，但事實是，每次換季感冒，總是他第一個中標；一吃冰就喉嚨痛，熬夜幾天就開始發炎，甚至皮膚也常冒出一顆顆紅腫。公司健康檢查結果寫著：「免疫力偏低」，他才意識到，長期的高壓與錯誤生活方式，正一點一滴削弱身體防線。
直到一次朋友送他一瓶含有「牛樟芝」的保健產品，他才第一次聽說，這種台灣原生珍稀真菌，原來是許多醫學研究中被點名的「免疫調節之星」。牛樟芝含有多種三萜類、醣類與多酚，能幫助調節免疫系統，減少過度發炎反應，同時增強身體的自然防禦力。
不同於感冒才吃藥的被動模式，牛樟芝的保健精神在於「讓身體有餘力應對變化」，就像提早建起一道穩固城牆。對於像阿誠這樣長期高壓、身體透支但又不得不咬牙撐下去的族群來說，這樣的支持就像暗夜裡的一道光，讓他終於明白，「穩定的身體系統」，才是忙碌生活中最值得投資的基礎。
